В статье представлен список из 50 полезных привычек, которые помогут стать счастливее и улучшить здоровье. Среди них: начинать день с улыбки, пить стакан воды перед завтраком, заниматься спортом, питаться дробно, проводить время на свежем воздухе, записывать интересные мысли и полезные идеи, говорить людям комплименты и многое другое.